این میوه تخم مرغی شکل از چین وارد دنیا شد. یعنی در ابتدا در چین کاشت میشد. کیوی حاوی مقدار زیادی ویتامین C است,همینطور منبع خوبی از کالیوم میباشدو انرژی بسیار کمی دارد.گوشت سبز رنگ این میوه که طعمی بین ترش و شیرین دارد کمک زیادی به پا یین آوردن چربی های مضر خون میکند.مصرف روزانه ۱ کیوی حتی بیشتر از نیاز روزانه بدن شما به ویتامین C این ویتامین را تامین میکند.ویتامین C برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار ضروری است.
این میوه حاوی مقدار زیادی کالیوم می باشد کالیوم به همراه مواد دیگری که در کیوی هستند باعث میشوند که بدن چربی های مضر را جذب نکند.
یک عدد کیوی به طور متوسط حاوی ۱۰٪ شکر و۱۲۱ کیلوژول یا ۲۹ کیلوکالری انرژی می باشد.
توجه:کیوی حاوی آنزیمی است که اگربا لبنیات در تماس قرار بگیرد به سرعت تلخ میشود.
به همه اینها هزینه پایین واردات و صادرات این میوه را نیز باید اضافه کرد.هرروزه مقدار زیادی کیوی با هزینه های بسیار پایین نسبت به میوه های دیگر در اقسا نقاط دنیا وارد و یا صادر میشوند.و این باعث شده که این میوه در بیشتر نقاط دنیا از میوه های ارزان به حساب می آید.
منبع:غذاهای مضر و غذاهای شفا بخش,Nahrung die schadet,Nahrung die heilt
یک عدد کیوی به طور متوسط حاوی ۱۰٪ شکر و۱۲۱ کیلوژول یا ۲۹ کیلوکالری انرژی می باشد.
توجه:کیوی حاوی آنزیمی است که اگربا لبنیات در تماس قرار بگیرد به سرعت تلخ میشود.
به همه اینها هزینه پایین واردات و صادرات این میوه را نیز باید اضافه کرد.هرروزه مقدار زیادی کیوی با هزینه های بسیار پایین نسبت به میوه های دیگر در اقسا نقاط دنیا وارد و یا صادر میشوند.و این باعث شده که این میوه در بیشتر نقاط دنیا از میوه های ارزان به حساب می آید.
منبع:غذاهای مضر و غذاهای شفا بخش,Nahrung die schadet,Nahrung die heilt
پستها
1 نظرات:
مفید بود باز هم در مورد خواص میوه‌ها بنویسید
ارسال یک نظر